Bữa sáng hỗ trợ điều trị bệnh ở những người viêm hang vị dạ dày

Viêm hang vị dạ dày là tình trạng khu vực niêm mạc dạ dày sung huyết, gây đau, lóe. Khi mắc bệnh, khả năng tiêu hao và hấp thụ dinh dưỡng của bệnh nhân khá hạn chế, ngoài ra bệnh cũng gây những cơn đau khó chịu đến người bệnh. Một chế độ bữa sáng tốt, lành mạnh sẽ giúp dạ dày nhanh chóng phục hồi mà vẫn đảm bảo năng lượng cho cơ thể.

Ăn sáng bằng thức ăn lỏng

Khi mắc chứng viêm hang vị dạ dày, người bệnh thường có tình trạng nôn mửa nên cơ thể thường rất dễ mất nước. Các chất lỏng và thức ăn mềm vào mỗi buổi sáng là cách đơn giản nhất giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sự thiếu hụt của chất lỏng, cân bằng hệ tiêu hóa cũng như bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

Hãy uống nhiều nước ép trái cây pha loãng, súp, cháo hoặc uống nước muối khoáng. Ngoài ra, hãy tránh xa các loại hoa quả như cam, quýt hay chanh,… đây là những loại quả không tốt cho bệnh nhân mắc viêm hang bị dạ dày.

Một số thức ăn lỏng bạn có thể tham khảo là:

  • Sử dụng cháo trắng chứa nhiều tinh bột tốt cho cơ thể. Bạn có thể nấu cháo hải sản, cháo cá, cháo gà, cháo vịt,… cho bữa sáng đều rất phù hợp.
  • Súp cũng là thực phẩm nên sử dụng vào bữa sáng. Bạn có thể sử dụng súp gà, súp cua, súp trứng cút,… vừa ngon miệng lạ tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, khi nấu, bạn lưu ý không nên cho thêm gia vị ớt và tiêu vào.
  • Hãy uống nhiều sữa để cung cấp đầy đủ các loại vitamin, sắt, canxi giúp dạ dày bớt tiết acid.
  • Sử dụng bột yến mạch giúp giảm đau nhanh chóng và hạn chế acid dư thừa, do đó, hãy thường xuyên dùng thực phẩm này.

Thức ăn đặc cho bữa sáng tốt

Thức ăn đặc sẽ nhanh chóng là lành vết loét, giúp bệnh tiến triển nhanh chóng và có lợi cho dạ dày. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng thức ăn này khi cơ thể có thể tiêu hóa được và không bị nôn ra.

Trả lời cho câu hỏi viêm hang vị dạ dày nên ăn gì, bạn không thể bỏ qua các thực phẩm nhóm thức ăn đặc như bánh mì khô, cơm, bánh quy, táo,…Đây là các thực phẩm giàu tinh bột giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng nhưng vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, hãy chú ý bổ sung thêm gelatin, lòng trắng trứng nấu chín, thịt nạc để cung cấp protein cần thiết cho dạ dày.

Các loại nước uống nên dùng buổi sáng

Sử dụng trà gừng vào mỗi buổi sáng giúp điều trị viêm hang vị dạ dày. Trà gừng sẽ sản sinh các enxyme trung hòa acid, giúp dạ dày thư giãn. Bạn có thể uống trà gừng pha sẵn hoặc sử dụng gừng tươi pha với mật ong và nước ấm.

Xem thêm: đau dạ dày uống sữa đậu nành được không

Sử dụng trà hoa cúc và giấm táo được xem là thần dược cải thiện viêm hang vị dạ dày, giúp giảm đau và cải thiện tiêu hóa nhờ hoạt động của các enzyme và các lợi khuẩn.

Bữa sáng rất quan trọng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt ngày dài. Với bệnh nhân viêm hang vị, bữa sáng đóng vai trò hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng. Do đó, bệnh nhân nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý để đẩy lùi viêm hang vị và các bệnh tiêu hóa.

Bài viết trước: Nguyên nhân và giải pháp điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *